ce dimanche 11 août 2013. Jac, Dany et moi avons rencontré Arno qui fractionnait et préparait un trail de 30 km en Anjou le week-end prochain ( le Trail des Moulins ). Il pense également courir à la rentrée le Semi de Lille.
Vu Edith en pleine forme qui souriait à l'humour corrosif de Jac...
Sinon sortie de 2h avec allure 12 km/h impulsée par Jac...